Archive for the ‘Frango’ Category:

Frango ao Molho Pardo sem Sangue

{ Postado em 14 jan 2012 por Victor S Gomez }
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Muitos não gostam do sangue, resolvi tirar. 1,5 km de frango, Sal, Alho, Curry, 300g de quiabo, 1 colher de sopa de fubá, 4 colheres de sopa de óleo, 1 cebola grande picada, Molho de soja. Preparo: Temperar o frango cortado, com alho, sal, curry e um pouco de molho de ...Leia Mais »

Lentilhas com Frango Light

{ Postado em 03 jun 2011 por Victor S Gomez }
Bem leve e para esquentar o coração. 2 colheres de sopa de azeite Escarola a gosto (refogue com alho e reserve) 1 frango pequeno Folhas de salsão Salsinha 1 pimentão verde cortado em rodelas ½ k de lentilhas secas (deixe de molho por 3 horas) A batata picada 3 ...Leia Mais »